「食の安全と100年」。世界の麦を知り尽くした勅使川原精麦所から
オートグローツやロールドオーツなど
それぞれのオートミールに合ったオリジナルレシピをお届けします。
15分
炊いたオートグローツ入りごはん
茶碗1杯分(150g)
めんつゆ 又は醤油
大さじ1
オートグローツごはんを4~5等分にし、ラップに1つずつ包んでせんべい型の平な丸型にし、クッキングシートに並べる。
クッキングシートに並べたまま電子レンジ(500W)で5分加熱する。裏返して約4分、パリパリになるまで加熱する。
刷毛やスプーンで両面にめんつゆを塗る。
オートグローツごはんと電子レンジで作れるおせんべい。
材料は2つ。パリッと仕上がりできたても冷めてもおいしいです。